《传统大悲拳一百二十八式》


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图书信息

ISBN 978-7-5140-2048-9

定    价:68.00元

开    本:16开

出版时间:2020年12月

作    者:贾淑敏 王义徽 编著

 

内容简介

《传统大悲拳一百二十八式》大悲拳是中华武术大拳种之一,始传于北京,流传甚广。2017年,大悲拳被北京市列为西城区非物质文化遗产拳种保护项目。大悲拳兼有太极、八卦形意拳的部分身法和手法。要求内外合一,刚柔相济,强调用意不用力、动中求静、虚实分明、虚领顶劲、松腰收臀、沉肩坠肘,呼吸与动作相结合。本书含约600张图,图文结合,详细讲解了大悲拳一百二十八式的动作,并附有大悲拳演示视频,很适合初学者随着学习。


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